Männer Dating

Coach Sharon Coldwell zeigt Kunden, wie sie ihre Beziehungen und Karrieren ganzheitlich verbessern können

Die Kurzversion: Wann Trainer Sharon Coldwell arbeitet mit aufstrebenden Führungskräften in Unternehmensumgebungen zusammen, ein Thema taucht immer wieder auf: Beziehungen. Wenn eine Ehe oder ein Dating-Leben nicht zufriedenstellend und unterstützend ist, können diese Probleme schnell auf andere Teile des Lebens übergreifen, einschließlich Ihrer Karriere. Aber oft adressieren Menschen ihre Situation, indem sie einen Problembereich identifizieren und bearbeiten, während die eigentlichen Probleme komplizierter und verteilter sind. Durch die ganzheitliche Bearbeitung von Themen bietet Sharon ihren Kunden einen Weg, um Stress abzubauen und Freude in allen Lebensbereichen zu finden.

Eine im Indian Journal of Psychiatry veröffentlichte Studie beleuchtete den Mythos des idealen Mitarbeiters . Es wurde in den Tagen männlich dominierter Arbeitsplätze geschaffen, als Vollzeitbeschäftigte sich voll und ganz ihren Organisationen verschrieben hatten und außerhalb ihrer Arbeit nur wenige Aufgaben hatten.



Der gesellschaftliche Druck hat diese Mentalität jahrzehntelang genährt, aber heute ist dieses Modell veraltet.



Moderne Führungskräfte - Männer oder Frauen - suchen nach einer gesunden Work-Life-Balance, aber selbst im Herzen der fortschrittlichsten Unternehmen und Betriebe bleibt der ideale Mythos der Mitarbeiter bestehen.

Kein Wunder also, dass der Stress so hoch wie nie zuvor ist. Abgesehen von dem Konzept der „Hungersnot“ - das Gefühl, dass der Tag nicht genug Zeit hat, um alles zu tun - machen es die unrealistischen Erwartungen vieler Chefs zu einer Herausforderung für die Arbeitnehmer, eine gesunde Work-Life-Balance aufrechtzuerhalten. Wir sind immer per SMS, Telefon oder E-Mail erreichbar - aber nicht unbedingt für die Personen, mit denen wir uns in unserer Freizeit verbinden möchten.



Screenshot eines Banners von Sharon Coldwell

Sharon Coldwell hilft Menschen, ganzheitlich mit Problemen umzugehen, um alle Bereiche ihres Lebens zu verbessern.

Wenn dies der Fall ist, können unsere Gesundheit - und unsere Beziehungen - zu leiden beginnen.

Coach Sharon Coldwell versteht den Kampf, dem sich so viele Führungskräfte und Mitarbeiter gegenübersehen. Sie arbeitet mit aufstrebenden Führungskräften am Arbeitsplatz zusammen und hat festgestellt, dass sie bei steigendem Stress bei der Arbeit häufig Probleme in ihren Beziehungen haben - und umgekehrt. Wenn es in einem Bereich Ihres Lebens ein Problem gibt, besteht die Möglichkeit, dass es sich in einem anderen Bereich manifestiert.



'Wenn ihre Ehe auseinander fällt, unabhängig davon, ob sie sich in einem Unternehmensumfeld befinden oder nicht, coache ich sie bei der Reparatur der Beziehung', sagte Sharon, der Gründer von Freedom J. Consulting. „Wir coachen die ganze Person. Kunden können anfangen, über ihren Job zu sprechen, aber es geht letztendlich um persönliche Probleme. Du bist wer du bist - egal wohin du gehst. “

Ein zufälliges Treffen zeigte Sharon den Weg zum Coaching

Sharons Coaching-Arbeit begann vor ungefähr sechs Jahren, als ihre Karriere ins Stocken geraten war und sie überlegte, einen anderen Weg einzuschlagen. Sie nahm an einer Networking-Veranstaltung für eine Frauenliga mit einer Sprecherin teil, die ein persönlicher Trainer war. Die Frau fragte die Menge: 'Wo siehst du dich in fünf Jahren?'

Foto von Sharon Coldwell

Sharon versteht die Vorteile von Coaching, weil sie selbst mit Trainern gearbeitet hat.

'Ich habe diese Frage millionenfach gehört, aber aus irgendeinem Grund hörte ich an diesem Tag in meinem Kopf:' Tu genau das, was du jetzt tust ', sagte sie. „Es war sehr klar und hat mich überrascht. Ich wusste nicht einmal genau, was ein Trainer tat. Ich näherte mich ihr und arbeitete schließlich mit ihr zusammen. Diese Entscheidung hat meinen Lebensweg verändert. “

Sie arbeitete sechs Monate mit dem Coach zusammen und entschied sich dann für ein umfassendes Coach-Trainings- und Zertifizierungsprogramm beim Coaches Training Institute (CTI).

Das umfangreiche Training half Sharon, die Fähigkeiten zu entwickeln, die sie brauchte, um anderen zu helfen - und sich selbst.

'Nach meiner Ausbildung sagte ich meinem Mann, dass sich die Ausbildung, auch wenn ich nie offiziell eine Person trainiert habe, absolut gelohnt hat, da sie eine Investition in meine persönliche Entwicklung darstellt', sagte sie. „Ich dachte, ich wüsste alles über mich selbst, ich hätte alles herausgefunden. Aber meine Güte, es gab noch so viel zu lernen. “

Sharon sagte, die Reise endet nie, weil es immer mehr zu lernen gibt, sowohl über sich selbst als auch über andere Menschen. Und sie lernt weiter über ihre Kunden und ihr Fachgebiet und sucht nach neuem Wissen im Bereich Coaching und Selbsteinschätzung.

Telefontherapie für Privatkunden und Führungskräfte

Sharon arbeitet privat in Einzelgesprächen sowie im Unternehmenssektor mit ihrem Programm für aufstrebende Führungskräfte. Sie arbeitet mit Kunden in ganz Kanada und den USA zusammen und trifft sich per Telefon oder Skype. Sie trifft sich normalerweise jede Woche - oder einige Male im Monat - in 45-minütigen Sitzungen mit Kunden.

'Es geht nur um ihre Lebensreise und darum, bei allem, was sie tun, vollständiger präsent zu sein. Wir arbeiten an Kommunikation, Beziehungen, Reden in der Öffentlichkeit, Dating und Ehe “, sagte sie.

'Die Leute neigen dazu zu denken, dass Daten oder Beziehungen zu ihnen kommen, aber ich denke, wir müssen eine aktivere Rolle bei der Schaffung dieses Lebens für uns selbst spielen.' - Trainer Sharon Coldwell

Die Kunden, die sie coacht und die Teil der Unternehmenswelt sind, sprechen oft weniger über Stress bei der Arbeit als vielmehr darüber, was in ihrem persönlichen Leben vor sich geht, sagte sie. Es ist ziemlich häufig, dass Menschen, die bei der Arbeit erfolgreich sind, feststellen, dass ihr persönliches Leben eine Herausforderung sein kann.

'Die Leute neigen dazu zu denken, dass Daten oder Beziehungen zu ihnen kommen, aber ich denke, wir müssen eine aktivere Rolle bei der Schaffung dieses Lebens für uns selbst spielen', sagte sie. 'Sie werden sich fragen:' Warum passiert das nicht? 'Oder sie treffen die falschen Leute. Wir können viel dagegen tun, wer wir sind und was wir anziehen. Wenn ich Menschen dabei helfen kann, ist das unglaublich lohnend. '

Zu den allgemeinen Themen gehören Kommunikation, Vertrauen und Stress

Viele Kunden kommen zu Sharon, um Hilfe bei der Entwicklung besserer Kommunikationsfähigkeiten zu erhalten. Zum Beispiel kann ein Kunde ein Argument, mit dem er gerungen hat, detailliert beschreiben, und er wird ihn ermutigen, es von außen zu betrachten. Sie spielt oft auch Rollenspiele, da die Leute dazu neigen, anders mit ihr zu kommunizieren.

wie man jemanden auf dem Laufenden hält

'Letztendlich will jeder nur gehört werden', sagte sie.

Screenshot einer Coaching-Wortwolke

Coaching kann Menschen sowohl in ihren Beziehungen als auch in ihrer Karriere helfen.

Ein weiteres Problem, das sie häufig sieht, ist mangelndes Vertrauen, was für Menschen mit sehr erfolgreichen Karrieren seltsam erscheint. Oft ist es das negative Selbstgespräch und der Zweifel, die ein großes Hindernis in ihrem Leben sein können, sagte sie.

'Es ist lohnend, wenn sie sich am Ende unserer gemeinsamen Coaching-Reise stärker gestärkt fühlen', sagte sie. „Sogar die Art und Weise, wie sie kommunizieren, ist mächtiger, wenn sie die sabotierenden Worte und das negative Selbstgespräch erkennen, das wir herumtragen. Es ist die Geschichte, die wir uns unser ganzes Leben lang erzählt haben, und dann stellen wir fest, dass sie nicht real ist. Ich helfe Kunden dabei, Strategien zu entwickeln, um diese Stimme zu beruhigen und ihnen aus dem Weg zu gehen. “

Planen Sie mehr Gruppencoaching und -schreiben, um ein breiteres Publikum zu erreichen

Da sie bereits mit Kunden aus ganz Nordamerika und darüber hinaus zusammenarbeitet, plant Sharon, einen Teil ihrer Bemühungen darauf zu konzentrieren, Artikel zu Themen zu schreiben, die einem noch breiteren Publikum helfen werden.

„Ich begegne ständig Menschen - insbesondere Frauen -, die Schwierigkeiten haben, die richtige Person zu finden. Ich erinnere mich, dass ich mich sehr lange so gefühlt habe “, sagte sie. 'Erst als ich einige sehr bedeutende Änderungen an meiner Herangehensweise und meinen Wahrnehmungen vorgenommen habe, haben sich die Dinge auf meiner Reise für mich umgedreht. Erfahrung ist ein großartiger Lehrer. “

Derzeit arbeitet sie auch mit anderen Trainern und Wellness-Praktikern zusammen, um weitere Gruppen-Coaching-Aktivitäten zu planen, ähnlich wie bei ihrem Erfolg Die Beziehung anziehen, die Sie verdienen Veranstaltung.

'Ich schätze es, wenn sich Menschen öffnen und mir ihre Probleme anvertrauen, und ich unterstütze sie auf jede erdenkliche Weise', sagte sie. 'Um jemand anderem zu helfen, glücklicher und erfolgreicher zu sein und die Perspektive zu wechseln, gibt es nichts Vergleichbares.' Es ist unglaublich lohnend. '



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