Andere

Woher weiß ich, wann meine Seniorenbeziehung beendet ist und was kann ich dagegen tun?

Wenn Sie in einer leitenden Beziehung sind und einen Punkt erreicht haben, an dem Sie denken, dass es vorbei ist, sind Sie nicht allein. Das Die Scheidungsrate für Personen in den Fünfzigern beträgt 1 zu 4 Laut Susan Brown, Ph.D., Autorin von 'The Grey Divorce Revolution'.

Wenn Sie keine andere Statistik sein möchten, finden Sie hier eine Roadmap zur Rettung Ihrer Seniorenbeziehung.



Denken Sie über die Liebe nach, die Sie fühlten, als Sie das erste Mal zusammenkamen

Denken Sie zuerst über die Liebe und das Engagement in Ihrer Beziehung nach und entscheiden Sie, ob es sich lohnt, zu sparen. Wenn Sie bleiben möchten, können Sie sich nicht nur erneut dafür einsetzen, dass es funktioniert, sondern auch Gib deiner Beziehung neues Leben auf viele Arten.



Sie können die Romantik und Verbindung in Ihrer Seniorenbeziehung fördern, indem Sie neue Erfahrungen, neue Menschen und neue Aktivitäten einbringen.

Versuchen Sie, Ihren Partner über alle anderen zu stellen

Wenn Sie und Ihr Partner feststellen, dass Sie Ihre Beziehung nicht genießen können, weil Sie anderen Menschen Vorrang einräumen, müssen Sie eine Änderung vornehmen.



Als Senior ist es sehr einfach, Ihr Leben auf Ihre erwachsenen Kinder, Enkelkinder, Freunde, Kirchenfamilien und dergleichen zu konzentrieren. Und das sind natürlich alles wichtige Leute. Wenn Sie Ihren Partner jedoch zu sehr vernachlässigen und umgekehrt, gelangen Sie schnell auf den Weg der Scheidung.

Foto des älteren Paares, das spricht

Wenn Ihre Beziehung am Rande steht, ist es an der Zeit, Ihren Partner für eine Weile an die erste Stelle zu setzen, anstatt Ihre erwachsenen Kinder und Enkelkinder.

Kommen Sie als Paar zusammen und besprechen Sie Möglichkeiten, wie Sie Ihre Romantik und Privatsphäre bewahren und schützen können. Planen Sie eine Zeit ein, um einen proaktiven Romantik-Aufbewahrungsplan zu erstellen, und überprüfen Sie den Plan dann alle paar Wochen. Teilen Sie Ihre Gefühle und Frustrationen mit.



Beispielsweise möchten Sie möglicherweise wechseln, welche Nacht der Woche Ihre Datumsnacht ist. Oder hören Sie auf, Ihre Beziehung mit anderen Menschen zu besprechen, damit diese nicht die Möglichkeit haben, ihre Meinung zu äußern. Oder sagen Sie wöchentlich Nein zu einer Sache, damit Sie diese Zeit mit Ihrem Partner verbringen können.

Wenn du Gehen Sie proaktiv vor Es ist einfacher, Schäden an Ihrer Beziehung zu vermeiden. Sobald der Schaden behoben ist, ist es schwieriger, ihn zu retten.

Erkenne, dass ein leeres Nest Probleme zwischen euch beiden verschlimmern kann

In Ihren 50ern und 60ern befinden Sie sich wirklich in einer neuen Lebensphase. Sie können erleben Leernest-Syndrom weil Ihre Kinder außer Haus sind und zur Schule oder zu ihrem ersten Job gehen.

Sie waren es wahrscheinlich gewohnt, sich ganz auf die Kinder zu konzentrieren. Jetzt, wo es wieder nur Sie zwei sind, können all diese Unterschiede, die Sie beide haben, plötzlich in stärkerem Kontrast auffallen. Lassen Sie sich dadurch keinen Keil in Ihrer Beziehung bilden.

Wenn Sie vollständig in Ihre leere Nestphase des Lebens eintreten, ist es wichtig, dass Sie beide zusammenkommen und einen Dialog führen. Teilen und diskutieren Sie, was Sie beide jetzt in Ihrem Leben wollen.

Vielleicht ist Arbeit wirklich die Wurzel des Problems

In Ihren letzten Jahren befindet sich Ihre Karriere normalerweise in einer Zeit des Wandels. Das ist ein weiterer Bereich von Stress und mögliche neue Konfliktgründe das hat nichts mit deiner tatsächlichen Beziehung zu tun.

Beispielsweise stellen Sie beide möglicherweise fest, dass Sie zu unterschiedlichen Zeiten von Ihrem Arbeitsplatz zurücktreten. Es ist üblich, dass ein älterer Mann (mehr als eine ältere Frau), der sich von seiner langjährigen Karriere mit Einfluss, Prestige und Einfluss zurückzieht, nur um zu Hause zu sitzen und fernzusehen, verrückt wird. Dies kann wiederum seinen Partner belasten.

wie man ältere Frauen trifft

Lassen Sie Ihre Beziehung nicht der möglichen Zerstörung Ihres Lebens zum Opfer fallen, die in ganz andere Richtungen geht. Die meisten Pensionierungen erfordern eine Vorankündigung von mindestens 45 bis 120 Tagen. Nutzen Sie diese Zeit, um zu diskutieren und Pläne zu schmieden, was Sie beide gemeinsam tun können, um die Romantik zu fördern.

Reisen gibt Ihnen eine Pause von den Alltagsstressoren

Vielleicht waren romantische Kurzurlaube nicht Ihr Ding, als Sie zwei jünger waren und unterschiedliche Karrieren hatten, aber jetzt, wo Sie älter sind und mehr Zeit miteinander haben, machen Sie das Reisen zu einem Teil der Gleichung.

Ich empfehle, häufige Kurztrips zusammen zu planen, damit Sie sich oft darauf freuen können. Vielleicht vier oder fünf einwöchige Abenteuer im ganzen Land und eine 10-tägige internationale Reise pro Jahr, wenn Sie die Mittel dazu haben.

Foto des geschäftigen Flughafens

Reisen kann Wunder bewirken, um Ihre Beziehung zu verjüngen.

Wenn das nach zu viel Arbeit und außerhalb Ihres Budgets klingt, versuchen Sie etwas so Einfaches wie jeden Monat ein lokales Festival oder eine Veranstaltung zu besuchen. Sogar einmal in der Woche ein neues Restaurant auszuprobieren verjünge deine Beziehung .

Es ist wichtig, aus den Spurrillen herauszukommen, sich zu dehnen und nach 50 Jahren gemeinsam weiter zu wachsen und Ihre Erfahrungen zu erweitern.

Helfen Sie freiwillig Ihrer Community, erweitern Sie Ihren sozialen Kreis und stellen Sie eine neue Verbindung zwischen Ihnen her

All das Fachwissen, das Sie beide im Laufe der Jahre in Ihrem Beruf entwickelt haben, kann Freiwilligenorganisationen zugute kommen. Freiwilligenarbeit gibt jedem von euch positive und konstruktive Dinge zu tun mit deiner Zeit und Energie.

Es bietet auch den zusätzlichen Vorteil, Ihren sozialen Kreis zu erweitern. Freiwilligenarbeit setzt Sie Menschen unterschiedlichen Alters aus, mit denen Sie sonst keine Zeit verbringen würden. All diese wunderbaren Mentoring-Fähigkeiten, die Sie besitzen, können für eine gute Freiwilligenarbeit mit anderen eingesetzt werden.

Ein weiteres nützliches Merkmal der Freiwilligenarbeit ist, dass Sie jedem so viel oder so wenig Zeit widmen können, wie Sie möchten.

Sie können sich freiwillig für gemeinnützige Organisationen in Ihrer Nähe oder für die Dienstleistungsgruppen Ihrer Glaubensgemeinschaft engagieren. Freiwilligenarbeit fördert einen nach außen gerichteten Dienst an den Ansichten anderer über das Leben. Wenn Sie das tun, hören Sie natürlich auf, sich übermäßig auf die Probleme und Schwächen Ihrer Seniorenbeziehung zu konzentrieren, und verringern das Denken, dass es vorbei ist.

Freiwilligenarbeit verleiht jedem von Ihnen und zweitens Ihrer romantischen Beziehung neues Leben. Sie haben neue Themen zur Diskussion und neue Gäste, die Sie zum Abendessen einladen und als Paare ausgehen können.

Wenn Sie auseinander gewachsen sind, kann dies behoben werden

Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihre langjährige Geschäftsbeziehung möglicherweise vorbei ist, nur weil Sie vor neuen Herausforderungen stehen, geben Sie sie noch nicht auf. Seien Sie sich stattdessen der Herausforderungen bewusst und legen Sie Wert darauf, sich frühzeitig und wiederholt an Ihren Partner zu wenden, damit Sie beide eine Einigung erzielen können. Sie können Ihre Romantik gemeinsam nachwachsen lassen, wenn Sie etwas Arbeit leisten.

Seien Sie proaktiv und Bringen Sie Neues in die Dynamik zurück . Sobald Sie kommunizieren und die Freude an der Planung von Abenteuern in Ihren letzten Jahren teilen, werden Sie vielleicht inmitten des Lachens feststellen, dass Sie sich immer wieder verliebt haben!



^