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Der Psychotherapeut David Kavanagh lehrt Singles und Paare, wie ihr Gehirn funktioniert und wie man lang anhaltendes Glück freisetzt

Die Kurzversion: Was wäre, wenn Sie Ihre eigenen Gehirnwellenmuster ändern und Ihre Beziehung zu anderen positiv beeinflussen könnten? David Kavanagh Der in Irland auf Neuropsychotherapie spezialisierte Arzt bringt seinen Patienten Techniken bei, um genau das zu erreichen. Wenn Sie verstehen, wie Ihr Gehirn funktioniert, können Sie besser mit Stress, Angst und herausfordernden Situationen umgehen, die im Mittelpunkt von Beziehungsproblemen stehen. Durch Cyber-Beratung, Besuche im Büro und sein Buch „Love Rewired: Verwenden Sie Ihr Gehirn, um Ihr Herz zu heilen“ hilft David Menschen, Verhaltensweisen zu ändern, um dauerhaftes Glück zu finden.Teilen

Einige Paare fühlen sich zu verlegen, um die Therapie zu suchen, die sie brauchen, während andere denken, dass es die Zeit einfach nicht wert ist. Aber ich weiß, wie einflussreich der richtige Berater sein kann, wenn Sie verletzt sind und eine heilende Hand brauchen.



Vor Jahren, nach einer besonders schwierigen Trennung, investierte ich mit wöchentlichen Besuchen bei einem Therapeuten in meine geistige Gesundheit. Sie war von unschätzbarem Wert, um mir zu helfen, meine Probleme neu zu definieren, Lösungen zu finden und den Frieden zu finden, den ich brauchte, nachdem ich mich endlich von einem Mann befreit hatte, der nicht zu mir passte. Ich nahm ungefähr einen Monat lang an Sitzungen teil, bevor wir beschlossen, die Fortschritte zu erzielen, die ich brauchte.



Jahre später, in einer anderen Zeit der Krise, besuchte ich sie noch einmal, und ihre Perspektive und ihr zielorientierter Ansatz halfen mir, meine Probleme zu überwinden und das Leben aufzubauen, von dem ich für mich selbst geträumt hatte.

Viele Paare glauben jedoch, dass eine Therapie für sie nicht funktioniert, selbst wenn sie in Beziehungen kämpfen, die von Problemen und Missverständnissen geplagt sind. Ein Teil ihrer Sorge ist, dass sie nicht die richtige Person finden, mit der sie sprechen können, oder dass die Vorgehensweise unwirksam ist. Wenn sie sich dort draußen aufhalten wollen, wollen sie etwas, das funktioniert.



Der Psychotherapeut David Kavanagh kennt die Einsätze und engagiert sich dafür, Menschen dabei zu helfen, effektive und dauerhafte Lösungen zu finden. Deshalb stützt er seine Arbeit auf die Wissenschaft der Neuropsychologie. Mit dem, was Sozialwissenschaftler über das menschliche Gehirn gelernt haben und wie es sich auf unser Verhalten und unsere Beziehungen auswirkt, hat David mehr als 12.000 Paaren aus der ganzen Welt geholfen, ihre Ansichten und Denkmuster zu ändern.

Er ist ein Experte für Beziehungen und Sucht und hilft Einzelpersonen und Paaren in seinem Büro in Dundrum, einem Vorort von Dublin, Irland, sowie international über Skype.



'Ich bin lösungsorientiert und benutze Neuropsychotherapie, um meinen Coaching-Rat für Kunden zu untermauern, damit sie verstehen, wie ihr Gehirn als Reaktion auf Angst oder Stress funktioniert', sagte David. 'Sie können lernen, ihre Spiegelneuronen zu verwenden, was das Verhalten der Menschen und ihre Reaktionen auf Sie effektiv ändern kann. Indem Sie diese Spiegelneuronen mit Ihrem Tonfall oder der Körpersprache verwenden, können Sie der Person entsprechen, mit der Sie sich beschäftigen möchten. “

Karriere starten durch Spezialisierung auf Dating & Beziehungen

Als David vor 15 Jahren seine Karriere in Irland begann, wusste er, dass er sich darauf konzentrieren wollte, Menschen zu helfen, sich miteinander zu verbinden - eng und ehrlich. Er hatte Theologie an der Maynooth University studiert, bevor er als Laienseelsorger und Kinderbetreuer arbeitete. Er kombinierte das Mitgefühl dieser Bereiche mit den Fähigkeiten, die er als registrierter systemischer Familientherapeut erlernt hatte, um Paare zu erreichen.

'Ich erkannte, dass Menschen wegen Ehe- und Familienproblemen zu Psychotherapeuten gingen, aber niemand in Irland, der als Dating-Coach für Beziehungen qualifiziert war', sagte David. 'Da habe ich mich in die Welt des Dating-Coachings eingeführt.'

Screenshot eines Paares von DavidKavanagh.tv

David Kavanagh hilft Paaren, ihre Probleme zu lösen, indem er ihr Gehirn trainiert.

Jetzt suchen die Medien oft nach seinen praktischen und witzigen Methoden, um Kommunikation, Selbstvertrauen und Achtsamkeit zu verbessern.

Er erscheint regelmäßig in Radiosendungen und wird in irischen Zeitungen zitiert. Er war der vorgestellte Hochzeitstherapeut in BBCs sechsteiliger Sendung 'Du bist nicht der Mann, den ich geheiratet habe'. David ist wohl der bekannteste Dating-Coach des Landes.

Wöchentliche Sitzungen helfen Kunden, ihre Beziehungen zu untersuchen

Die meisten Kunden von David sind zwischen 30 und 55 Jahre alt und haben nach dem Ende einer langfristigen Ehe Probleme in der Dating-Welt - oder sind frustriert darüber, ob sie jemals den richtigen Partner finden werden.

Tausende Paare und Einzelpersonen schätzen die unkomplizierte Art und Weise, die Prüfung von Fragen und die Achtsamkeitstechniken, mit denen David und sein Team Kunden helfen.

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Screenshot von David Kavanagh

Achtsamkeit ist eine Technik, die David seinen Kunden zeigt, um sie beim Fokussieren zu unterstützen.

„Die Sitzungen dauern einmal pro Woche eine Stunde. Ich beginne in der Regel mit einer Einschätzung des Wochenverlaufs und bekomme Feedback zu den Übungen, die ich ihnen als Hausaufgabe gegeben habe, und schaue, wie sie mit anderen Menschen interagiert haben “, sagte David. 'Es ist zielorientiert, daher versuche ich zu Beginn jeder Übung, die Person dazu zu bringen, klarer zu verstehen, was sie von der Sitzung will, und dann eine Karte zu planen, wie sie diese Ziele erreichen kann.'

'Love Rewired' erklärt, wie sich die Verkabelung Ihres Gehirns auf die Leidenschaft auswirkt

Davids Buch ' Liebe neu verdrahtet: Verwenden Sie Ihr Gehirn, um Ihr Herz zu heilen 'Bietet einen Blick in Ihr Gehirn, um alles zu verstehen, von Lust bis hin zu Ereignissen in der Kindheit, die unser Erwachsenenleben beeinflussen.

„In dem Buch geht es darum, wie die Neurowissenschaften Menschen helfen können, bessere Beziehungen zu haben. Es ist nicht als Dating-Handbuch konzipiert, sondern für Personen, die bereits in einer Beziehung stehen “, sagte David. 'Es ist eine einfache Einführung in die Grundlagen der Neurowissenschaften für alle, die wissen möchten, wie sie ihre Beziehung verbessern können.'

Eine interessante Studie, die im Buch erklärt wird, befasst sich mit dem Zusammenhang zwischen Angst und Lust. Klingt ein gemütlicher Strandspaziergang oder ein ruhiges Wochenende in den Bergen für Sie romantisch? Basierend auf den im Journal of Personality and Social Psychology veröffentlichten Forschungsergebnissen von 1974 möchten Sie vielleicht ein gewagteres Datum ausprobieren, wenn Sie Ihren Partner wecken möchten.

Männliche Teilnehmer, die von einer attraktiven wissenschaftlichen Mitarbeiterin interviewt wurden, kurz nachdem sie eine angstauslösende Hängebrücke überquert hatten, riefen sie laut der Studie eher danach an. Die Forscher interpretierten dies so, dass die Männer die Frau attraktiver fanden, als sie noch Angst hatten, die Brücke zu überqueren. Je mehr Adrenalin durch Ihren Körper fließt, desto mehr Anziehungskraft wird Ihre Beziehung laut 'Love Rewired' haben.

Achtsamkeitstechniken erweisen sich in vielen verschiedenen Bereichen als erfolgreich

David konzentriert seine Achtsamkeitsworkshops und Beratungssitzungen unter anderem auf Angstzustände, Sexsucht, Depressionen und sexuelle Leistung. Seine Mission ist es, Kunden dabei zu helfen, selbstbewusster zu werden.

'Mein Ziel ist es, die Menschen dazu zu bringen, sich selbst anders zu sehen. Bei diesem Erfolg geht es nicht darum, die richtige Person zu treffen oder ein Date oder eine langfristige Beziehung zu bekommen', sagte David. „Erfolg ist ein überwältigendes Gefühl des Vertrauens in sich selbst und eine überwältigende Überzeugung, dass Sie das Recht haben, glücklich zu sein. Es ist die Möglichkeit, bestimmte Personen auf dem Weg auszuwählen, um Ihre Bedürfnisse zu erfüllen, wenn Sie diese spezifischen Bedürfnisse im Laufe der Zeit erkennen. So können Sie Ihren Erfolg in der Dating-Welt messen. '

Er befindet sich in Verhandlungen mit einer großen Versicherungsgesellschaft, um sich weiter auf dem britischen Markt niederzulassen und mehr Programme speziell für alleinstehende Männer und Frauen zu entwickeln, die zu demselben Erfolg führen, den er Paaren im Laufe der Jahre ermöglicht hat.

'Es ist ein schönes Gefühl, wenn Sie Feedback von Kunden erhalten, die zu Terminen ausgegangen sind und ihr Verhalten geändert haben. Sie haben die negativen Glaubenssysteme aus ihren Gedanken entfernt und sich wieder glücklich gefühlt. Es ist ein gutes Gefühl und macht das Coaching lohnenswert “, sagte David. 'Die Menschen sollten hoffen, dass sie, wenn sie sich an den richtigen Trainer wenden, ihre Ziele erreichen und so glücklich sein können, wie sie es verdienen.'



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